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終於又到了一年一次的全家出門旅行~~
久久一次的旅行當然要找個住起來舒服的
旅店這樣才不會掃興對吧~~
所以這次我們住的這間瓦爾德斯魯酒店 (Hotel Waldesruh)
是我大學時期就來過的旅店,因為 服務態度好~
而且住起來也超舒服的~這次要旅行的地方
剛好在這間旅店附近當然要推薦給家人也來住看看囉~~
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
瓦爾德斯魯酒店 (Hotel Waldesruh) 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
以下是 瓦爾德斯魯酒店 (Hotel Waldesruh) 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
關於瓦爾德斯魯酒店
簡介
舒適旅店
想要盡情體驗杜塞道夫的精彩， 瓦爾德斯魯酒店絕對是您的最佳旅伴。 在這裡，旅客們可輕鬆前往市區內各大旅遊、購物、餐飲地點。 由於靠近Pleasure Palace and Gardens, K21 Kunstsammlung Im St?ndehaus, K?nigsallee購物街等景點，遊客非常喜歡入住這家飯店。
相信瓦爾德斯魯酒店的周到服務和一流設施會讓您此行終生難忘。 飯店的特色服務，包括所有房型皆附免費WiFi, 公共區域WiFi, 停車場, 家庭房, 可帶寵物。
共有20家房間可供客人選擇，全部都給人以安靜典雅的感覺。 除此之外，飯店各種娛樂設施一定會讓您在留宿期間享受更多樂趣。 入住瓦爾德斯魯酒店是來杜塞道夫旅遊的明智選擇之一,飯店氣氛閒適，遠離喧囂，非常適合放鬆身心。
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
小學同學相隔 33 年首次舉辦同學會，大家卻不斷向其中一名許姓女子擁抱致歉。原來，許女在當年曾是班上的霸凌對象，長大後因有其他同學成為老師，深切感受到霸凌的可怕，也很後悔當時對許女所做的事，便決定找回全班同學向許女當面道歉。
據《自由時報》報導，目前任教於國立中興高中的賴香君，是當年台中市北屯國小六年七班的同學，成為老師後的她，發現霸凌的可怕「可能會摧毀一個孩子！」，這也讓她想起當年在班上經常被霸凌的許姓女子。當時，許姓女子因家境不好、長相不出色而經常被男生捉弄，不僅會將椅子挪開害她跌倒、趁排隊時從後方踢掉她的書包，甚至嘲笑她長得像 ET 等，種種行徑讓其他女生也因害怕被霸凌而不敢挺她。
不過，事隔多年，其實同學們一直都對當時未向許女伸出援手、霸凌她感到相當歉疚，賴香君便與另位同學陳芳琪合力找回班上同學，更努力說服許女參加。最後找到 45 名同學、並有 30 名同學答應出席，而許女也在那 30 名出席者名單內。
同學會當天，許女不僅感謝大家願意邀請她，更感性說道，其實自己這些年來都「好想念大家」，在接受每位同學的擁抱與道歉後，許女也說「其實我早就原諒同學們，因為知道那時大家只是年紀小不懂事。」，這一番感動話語讓所有同學都忍不住哭紅了眼。
天下父母心，每個爸媽都希望家中的寶貝可以「高人一等」，尤其孩子到了青春期，更是四處尋求轉骨方想讓孩子長高，深怕錯過「登大人」的黃金期。中醫師表示，坊間轉骨偏方五花八門，民眾千萬不可亂用來路不明藥方，而且如果沒有在專業中醫師的調理下，很可能因為誤用而導致性早熟，結果反而長不高。
開業中醫師聶美華表示，其實現代人的營養充足，並不是每個小朋友青春期來臨時，都非得去坊間買一些轉骨方來進補。胡亂進補的後果，很可能把孩子補成了小胖子，必須要針對每個孩子的體質條件來調配，才能真正達到長高的目的。
聶美華醫師舉例說明，有一對旅美華僑夫婦，因為深怕孩子的身高無法跟外國小孩並駕齊驅，半年前特地趁假期返台探親時，帶孩子到診所接受調理。最近剛放暑假，他們飛回來度假順便回診。兄妹們經過半年的調理，各長高6公分，目前哥哥13歲163公分、妹妹11歲月事還沒來身高已經有159公分。
由於父母對兄妹的身高期望標準比較高，希望哥哥可以至少長到180公分、妹妹要有170公分，因為父母的遺傳基因算不錯，應該可以順利達成。不過，妹妹體重有點過胖，所以這次藥方除了長高外，還一併幫她做了體重控制的配方，連同體質一起改善。
聶美華醫師分析，小朋友常見的體質大致可分為幾類型：（一）胃腸型：這類型的小朋友，飯吃得少、容易腹痛、腹瀉、便祕、消化不良而長不高。（二）呼吸型：主要是吸吸道出問題，小朋友容易有氣喘、過敏體質、扁桃腺常發炎，甚至有異位性皮膚炎、睡眠不好，進而影響身高。（三）疲勞型：體力不好、怕冷、神經質、記憶力不好、脾氣差、夜尿等，是這類型小朋友的特徵。（四）混合型：則是綜合以上的各型混合或營養不良、多動症、性早熟、發育遲緩等情形。
中醫根據望、聞、問、切來決定用藥，聶美華醫師解釋，有的適合用補藥，有的要用瀉藥，有的要用健胃消食藥，有的還要滋陰、活血、補氣、解毒，所以中醫在用藥方面，會依個人體質的變化，而所有不同。坊間有些轉骨配方使用鹿茸等壯陽藥，會造成小孩性早熟，吃了反而長不高，家長千萬不要弄巧成拙。
其實，現代人長高的良藥是充足的睡眠。但家長總是一味給孩子提供許多補品，對睡眠反而不那麼重視。聶美華醫師建議，盡量讓孩子在晚間9點半至10點間上床睡覺，睡到隔日上午6點半至7點左右，才是較理想的睡眠周期。尤其小學生一天最好要睡足9小時，不能熬夜，否則會影響生長激素的分泌。
最後，聶美華醫師提醒，小朋友要多運動，可多做一些如跳繩、打籃球、騎腳踏車、游泳等，能夠鍛鍊到下半身的運動，對於身高的成長都很有幫助。但要特別注意，像舉重、倒立等會造成身體壓迫的運動，則應避免。飲食方面，不能吃太多高熱量、高蛋白、糖分高的甜食等垃圾食物，如此多管齊下，「長高」指日可待。
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